第4045号 ヒートショック（金属でなく、対人です！）
埼玉県ガス事業団体防災推進協議会からのお知らせです！
「ヒートショック」にご用心！
ご自宅のお風呂での事故が、交通事故のナント３倍発生しており
ヒートショックが原因で 17,000人もの方がお亡くなりになって
おります。
そのうち・・・
高齢者の方が 14,000人です！
※独立行政法人東京都健康長寿医療センター研究所より
一年で、最も寒いこの季節、入浴中の急死が多発しております。
高血圧や糖尿病の方はより注意が必要です！
ポイントは「温度差」で・・・
温度差によって変化する血圧です！
・温かい居間から、寒い脱衣所への移動で 「血圧急上昇！」
・寒い浴室から、温かい浴槽への移動で 「血圧急低下！」
・暖かい浴室から、寒い脱衣所への移動で 「血圧急上昇！」
急な温度変化で、心筋梗塞や不整脈、脳梗塞の危険が高まります。
予防のポイントは？
１、脱衣所や浴室、トイレの暖房器具の設置や断熱改修
冷え込みやすい脱衣所や浴室、トイレを暖房することは効果的対策のひとつです。
また、窓まわりは熱が逃げやすいので、内窓を設置するなどの断熱改修や浴室を
ユニットバスにすることも効果があります。
２、シャワーを利用したお湯はり
高い位置に設置したシャワーから浴槽へのお湯はりで、浴室全体を温めることが
できます。
３、夕食を食べる前や日没前の入浴がお勧めです
人の生理機能がピークに当たる午後２時～４時ごろは温度差への適応がしやすい
ためです。
４、お湯の温度設定は４１℃以下にすることをお勧めします。
お湯の温度が高すぎると、入浴中に急激な血圧低下のおそれがあります。
５、一人での入浴を控える
可能な場合は、入浴時には家族に声をかけ、家族は定期的に声かけをしましょう。
６、食事直後、飲酒時の入浴は控える
食後１時間以内や飲酒時は、血圧が下がりやすくなるためです。
ご注意くださいね！
高圧ガスボンベから高圧ガス設備、高圧ガス配管工事まで
川口液化ケミカル株式会社へご相談下さい。
TEL 048-282-3665
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※★を@に代えてお知らせください。
ありがとうございます
今日の埼玉県川口市のお天気は？
皇紀２６７７年（西暦２０１７年）
１月１０日 火曜日 十三夜
二十三節気 小寒（しょうかん）
六十八候 水泉動（しみずあたたかをふくむ）
新暦１月１０日～１４日頃
寒さは厳しくなるが、地中深くでは暖かさが生じて
凍った泉で水が少しずつ動き始める頃です。
※トヨタ自動車は米国で今後５年間に約１兆1600億円を投資する方針を発表しました。
今日のお天気 はれ
ボンベ庫の温度 朝５℃、昼７℃、夜８℃
弊社 太陽光パネル総発電量 13kW
本日の電力最大消費率は？ （エレクトリカル・ジャパンElectrical Japanより）
東電86%、北陸電87%、中部電94%、関西電8%、中国電89%
四国電83%、九州電76%、北海道電78%、東北電80% 利根川上流域の関東８ダム貯水率は？
01/10 18:00 347,115m3 75.2%（国土交通省関東地方整備局HPより）
（藤原・相俣・薗原・矢木沢・奈良俣・下久保・草木および渡良瀬貯水池）
＊Twitter ﾗﾝｷﾝｸﾞ Trend Naviより
１位:キングハサン、２位:紺野あさ美、３位:キング破産
４位:騎士団長殺し、５位:みりあ
です。
ミゾイキクコさん Twitterより
@kikutomatu 1934年生まれ 82歳。
趣味・茶道、園芸、料理、写真、 お茶大理学部卒業。
ツイッター開始２０１０年１月２８日。
７０年前から見てきた人々の生活、戦争中、敗戦後の生活、高齢者問題について呟きます。
著書:何がいいかなんて終わってみないとわかりません。
「どういう環境も自分が良ければそれでいいが
それを子供達に強いるのは良くない。
自分の面倒を見させるためによそを見させない
自分のそばに置いておく。
身勝手というもの。」
by との